「どんぐりバランス体操」の動画を公開しました!
運動サポーターのみなさんと一緒に作った松島町オリジナル体操「どんぐりバランス体操」が新しくリニューアルし、動画投稿サイトYouTubeに公開されました!
筋肉を鍛える動きやバランスを強化する動きが多く、子どもから高齢者までみんなでできる体操になっています。
みなさんも一緒に体を動かして、健康な体づくりを目指しましょう♪
・動作監修:Studioビットバレー 健康運動指導士 渋谷祐子
・作曲:ピゥ ピアノ音楽教室 鈴木ゆかり
【動画のリンク】
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