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まつしまの健康食育通信

ページID：0001090 更新日：2026年5月1日更新 印刷ページ表示

松島の食育や健康に関する情報を月1回更新しています。

New!!　「　生活習慣を見直してみませんか？　」

　9月は「健康増進普及月間」です。日々をより健康に過ごすために、この機会に毎日の食事・運動・睡眠など、普段の生活を少しずつ見直してみませんか？今回は、運動と食事に注目して、今日からできる健康づくりを紹介します！

　生活習慣を見直してみませんか？ [PDFファイル／4.3MB]

 

過去の健康食育通信

​令和8年度　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

表1
月 タイトル
4月 朝ごはん、毎日食べていますか？ [PDFファイル／757KB]
5月 旬のお魚を食べよう！ [PDFファイル／442KB]
6月 栄養成分表示を見てみよう [PDFファイル／343KB]
7月 丈夫な骨をつくる“カルシウム” [PDFファイル／4.06MB]
8月 小学生の元気っ子クラブを開催しました！ [PDFファイル／692KB]

 

令和7年度

表2
月 タイトル
4月 小学生の元気っ子クラブを開催しました！ [PDFファイル／306KB]
5月 「適塩」を心がけましょう！ [PDFファイル／4.58MB]
6月 「手ばかり栄養法」を知っていますか？ [PDFファイル／1.04MB]
7月 お酒との上手な付き合い方 [PDFファイル／648KB]
8月 水分補給、しっかりできていますか？ [PDFファイル／4.53MB]
9月 「わんぱく教室（歯科・食育指導）」を実施しています！ [PDFファイル／795KB]
10月 10月30日は食品ロス削減の日！「食品ロス」について考えてみませんか？ [PDFファイル／4.28MB]
11月 感染症を予防しましょう！ [PDFファイル／652KB]
12月 栄養バランスの良い食事とは？ [PDFファイル／1.51MB]
令和8年1月 お惣菜の上手な組み合わせ方 [PDFファイル／634KB]
令和8年2月 野菜、“プラス1皿”増やしてみませんか？ [PDFファイル／584KB]
令和8年3月 調理中の“うっかり火災”を防ぎましょう [PDFファイル／4.04MB]

 

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