松島の食育や健康に関する情報を月1回更新しています。

 

▽ 噛むことは一生の宝!  NEW!!

 噛む習慣は食事を通して、幼い時期から身につけるものですが、近年の食生活や環境の変化で、噛む回数が少なく、飲み込む力が弱ってきています。普段から家族で「よく噛む」ことの意識や工夫をしましょう。

 噛むことは一生の宝!

過去の健康食育通信

令和5年度

No. タイトル PDFデータ
1 みんなの防災計画 みんなの防災計画
2 運動はどうして健康にいいの? 運動はどうして健康にいいの?
3 家庭での食中毒予防 家庭での食中毒予防
4 おやつやスポーツドリンクのとり方を考えよう! おやつやスポーツドリンクのとり方を考えよう!
5 お口をきれいに、むし歯予防! お口をきれいに、むし歯予防!
6 いつもの食事で”塩eco”してみませんか? いつもの食事で”塩eco”してみませんか?
7 松島の名産”カキ”を味わいましょう! 松島の名産”カキ”を味わいましょう!
8 野菜を食べて免疫力をつけましょう!~野菜たっぷりレシピ~ 野菜を食べて免疫力をつけましょう!~野菜たっぷりレシピ~
9 「生涯骨太クッキング!」を行いました 「生涯骨太クッキング!」を行いました
10 菜の花で春を感じましょう 菜の花で春を感じましょう

 

令和4年度

No. タイトル PDFデータ
1 朝ごはんを食べていますか? 朝ごはんを食べていますか?
2 柏餅を手作りしてみませんか? 柏餅を手作りしてみませんか?
3 梅雨と梅の関係を知っていますか? 梅雨と梅の関係を知っていますか?
4 熱中症を予防しましょう!

熱中症を予防しましょう!

夏ばて予防レシピ

5 野菜、食べていますか? 野菜、食べていますか?
6 秋の彼岸に!”おくずかけ”はいかがですか? 秋の彼岸に!”おくずかけ”はいかがですか?
7 10月は食品ロス削減月間です 10月は食品ロス削減月間です
8 Let’s 塩eco チャレンジ! Let’s 塩eco チャレンジ!
9 毎日のくらしから災害に備えましょう! 毎日のくらしから災害に備えましょう!
10 モグモグ教室(7~8か月児離乳食教室)を行いました! モグモグ教室(7~8か月児離乳食教室)を行いました!
11 旬を味わいましょう~仙台白菜~ 旬を味わいましょう~仙台白菜~