まつしまの健康食育通信
松島の食育や健康に関する情報を月1回更新しています。
▽ 朝ごはん、毎日食べていますか？ NEW!!
みなさんは朝ごはんを毎日食べていますか？朝は忙しく、つい食事を抜いてしまうこともあるかもしれませんが、朝ごはんは体を目覚めさせる大切な役割があります。できる歯にで朝の食事を見直してみましょう！
過去の健康食育通信
令和7年度
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No.
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タイトル
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PDFデータ |
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1
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小学生の元気っ子クラブを開催しました！
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 小学生の元気っ子クラブを開催しました！ |
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2
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「適塩」を心がけましょう！
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「適塩」を心がけましょう！ |
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3
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「手ばかり栄養法」を知っていますか？
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「手ばかり栄養法」を知っていますか？ |
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4
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お酒との上手な付き合い方
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お酒との上手な付き合い方 |
| 5 | 水分補給、しっかりできていますか？ | 水分補給、しっかりできていますか？ |
| 6 | 「わんぱく教室（歯科・食育指導）」を実施しています！ | 「わんぱく教室（歯科・食育指導）」を実施しています！ |
| 7 | 10月30日は食品ロス削減の日！「食品ロス」について考えてみませんか？ | 10月30日は食品ロス削減の日！「食品ロス」について考えてみませんか？ |
| 8 | 感染症を予防しましょう！ | 感染症を予防しましょう！ |
| 9 | 栄養バランスの良い食事とは？ | 栄養バランスの良い食事とは？ |
| 10 | お惣菜の上手な組み合わせ方 | お惣菜の上手な組み合わせ方 |
| 11 | 野菜、“プラス1皿増やしてみませんか？” | 野菜、“プラス1皿”増やしてみませんか？ |
| 12 | 調理中の“うっかり火災”を防ぎましょう | 調理中の“うっかり火災”を防ぎましょう |
令和6年度
| No. | タイトル | PDFデータ |
| 1 | 春の味覚を味わおう！～たけのこ～ | 春の味覚を味わおう！～たけのこ～ |
| 2 | 魚を食べていますか？ | 魚を食べていますか？ |
| 3 | 6月は食育月間です！災害食について考えてみませんか | 6月は食育月間です！災害食について考えてみませんか |
| 4 | 熱中症予防を心がけましょう | 熱中症予防を心がけましょう |
| 5 | 元気っ子クラブを開催しました！ | 元気っ子クラブを開催しました！ |
| 6 | よく噛んで食べましょう！ | よく噛んで食べましょう！ |
| 7 | 寒さに負けない体づくりをしましょう！ | 寒さに負けない体づくりをしましょう！ |
| 8 | 11月24日は「和食の日」!～和食の基本「だし」について～ | 11月24日は「和食の日」！～和食の基本「だし」について～ |
| 9 | 離乳食セミナーを開催しました！ | 離乳食セミナーを開催しました！ |
| 10 | 朝ごはんでパワーチャージしましょう！ | 朝ごはんでパワーチャージしましょう！ |
| 11 | 野菜を食べていますか？ | 野菜を食べていますか？ |
| 12 | モグモグ教室を実施しました | モグモグ教室を実施しました |
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