まつしまの健康食育通信
松島の食育や健康に関する情報を月1回更新しています。
▽ 「手ばかり栄養法」を知っていますか？ NEW!!
毎年6月は食育月間です！この機会にご自身の普段の食事について見直してみませんか？今回は、「手ばかり栄養法」を紹介しますので、自分に合った食事の量を知ってバランスの良い食事を心がけましょう。
過去の健康食育通信
令和7年度
| No. | タイトル | PDFデータ |
| 1 | 小学生の元気っ子クラブを開催しました！ |  小学生の元気っ子クラブを開催しました！ |
| 2 | 「適塩」を心がけましょう！ | 「適塩」を心がけましょう！ |
令和6年度
| No. | タイトル | PDFデータ |
| 1 | 春の味覚を味わおう！～たけのこ～ | 春の味覚を味わおう！～たけのこ～ |
| 2 | 魚を食べていますか？ | 魚を食べていますか？ |
| 3 | 6月は食育月間です！災害食について考えてみませんか | 6月は食育月間です！災害食について考えてみませんか |
| 4 | 熱中症予防を心がけましょう | 熱中症予防を心がけましょう |
| 5 | 元気っ子クラブを開催しました！ | 元気っ子クラブを開催しました！ |
| 6 | よく噛んで食べましょう！ | よく噛んで食べましょう！ |
| 7 | 寒さに負けない体づくりをしましょう！ | 寒さに負けない体づくりをしましょう！ |
| 8 | 11月24日は「和食の日」!～和食の基本「だし」について～ | 11月24日は「和食の日」！～和食の基本「だし」について～ |
| 9 | 離乳食セミナーを開催しました！ | 離乳食セミナーを開催しました！ |
| 10 | 朝ごはんでパワーチャージしましょう！ | 朝ごはんでパワーチャージしましょう！ |
| 11 | 野菜を食べていますか？ | 野菜を食べていますか？ |
| 12 | モグモグ教室を実施しました | モグモグ教室を実施しました |
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